运动训练是以竞技体育为核心，主要研究运动技术学、运动人体学、心理学等方面的基本知识和技能，接受身体机能、技能技术、策略战术、心理等方面的训练，了解体育竞赛的比赛规则、方针、政策和法规，进行体育竞赛运动员的训练和管理，以及体育赛事的裁决判定等。在校内进行《运动生理学》、《运动训练学》、《体育管理学》等理论学习，还进行专项运动技术、体育竞赛组织与编排、以及在体育传统项目学校、运动队、业余体校体育培训机构、体育俱乐部进行实训。

运动训练专业就业面广，学生毕业后就业方向多为学校、企事业部门、群众活动团体，从事运动训练、体育教学和管理工作。在体校、俱乐部、体育管理类单位等从事运动训练、运动教练、赛事裁判、赛事管理等工作。